Артеріальна гіпертензія (АГ) є одним з найбільш розповсюджених хронічних захворювань у світі.
Згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, у 2024 році 1,4 мільярда людей у віці від 30 до 79 років, що складає 33% від загальної кількості населення цього віку, страждали від артеріальної гіпертензії. Діагноз встановлюється, якщо під час щонайменше двох окремих візитів до лікаря рівень артеріального тиску досягає або перевищує 140/90 мм ртутного стовпчика. Крім того, лікар може призначити додаткові обстеження, такі як електрокардіограма та аналізи крові на глюкозу і холестерин.
Проблема артеріальної гіпертензії полягає в тому, що на початкових стадіях її симптоми можуть бути непомітними. Без своєчасного виявлення та лікування захворювання підвищується ризик ураження життєво важливих органів, що може призвести до серйозних ускладнень, таких як інсульт, інфаркт, серцева недостатність тощо.
Існує ряд факторів, які можуть сприяти розвитку артеріальної гіпертензії:
- Малорухливий спосіб життя;
- Надмірна маса тіла;
- Нездорове харчування;
- Надмірне споживання солі;
- Вживання алкоголю;
- Цукровий діабет II типу;
- Тривалий стан стресу;
- Наявність АГ у сімейному анамнезі.
Регулярний контроль за станом свого здоров’я може допомогти вчасно виявити проблему та уникнути ускладнень. Це передбачає періодичне вимірювання артеріального тиску, якщо ви не маєте діагнозу артеріальної гіпертензії. У разі перевищення нормальних показників або появи симптомів, таких як головний біль, запаморочення чи задишка, слід звернутися до сімейного лікаря.
Для тих, хто вже має діагноз «артеріальна гіпертензія», рекомендується вимірювати тиск двічі на день — вранці та ввечері. Якщо самопочуття погіршується або лікар вважає за потрібне змінити лікування, вимірювання слід проводити частіше. Ведення щоденника з показниками тиску допоможе вам і лікарю слідкувати за динамікою вашого стану.
