Лупа — це стан, коли на шкірі голови з’являються дрібні шматочки відлущеної шкіри. Однією з основних причин її виникнення є себорейний дерматит, хронічне запальне захворювання. Інші фактори, що можуть сприяти появі лупи, включають активність грибка Malassezia, порушення обміну речовин і генетичну схильність.
Типи та симптоми лупи
Існує два основні види лупи: жирна та суха. Жирна лупа, яка є формою себорейного дерматиту, проявляється жовтуватими сальними лусочками, що накопичуються на шкірі голови. Вона часто виникає через надмірне вироблення шкірного сала. Суха лупа, навпаки, складається з білих або сіруватих пластівців, які легко обсипаються з волосся.
Серед основних симптомів лупи можна відзначити наявність білих лусочок на шкірі голови, одязі та гребінці. Також може виникати подразнення, свербіж, відчуття стягнутості шкіри голови, мікротріщини, жовті кірки та плями. Волосся може втрачати об’єм, стати тьмяним, слабким і електризуватися. Шкіра голови може бути надмірно жирною або сухою.
Для догляду за волоссям при лупі існує широкий вибір косметичних засобів, які не поступаються за ефективністю салонним. Професійні шампуні та інші засоби для домашнього використання можуть допомогти в очищенні та лікуванні шкіри голови. Рекомендується обирати засоби з фунгістатичними компонентами, які затримують ріст грибів, а також містять протигрибкові, антибактеріальні, кератолітичні, протисвербіжні та протизапальні речовини.
Щоб запобігти появі лупи, слід дотримуватися таких порад:
- Консультуватися з косметологом, дерматологом або трихологом для визначення типу волосся та шкіри голови, а також підбору відповідних засобів догляду;
- Обирати шампуні та інші засоби відповідно до типу волосся — для жирного волосся з підсушувальними компонентами, для сухого — з зволожувальними;
- Мити голову по мірі забруднення, використовуючи засоби з м’якими гіпоалергенними формулами;
- Віддавати перевагу безсульфатним формулам для чутливої шкіри голови;
- Уникати зловживання засобами для укладання та вибирати щадну косметику для волосся;
- Наносити маски та кондиціонери, відступаючи від коренів на 2-5 см.
У разі незначних симптомів лупи можна спробувати домашні засоби. Алое вера має антибактеріальні та протигрибкові властивості, що можуть зменшити запалення. Імбир стимулює ріст волосся та покращує живлення волосяних цибулин. Олія чайного дерева має антимікробні властивості. Омега-3 жирні кислоти важливі для здоров’я шкіри, знижують запалення і можуть полегшити симптоми лупи.
