Согласно статистике ВОЗ за 2022 год, около 30% населения Земли имеет проблемы со зрением. Это крайне неутешительный показатель, но еще больше огорчает то, что в перспективе он будет только расти. Чем же обусловлена такая плохая ситуация со зрением в мире? Разбираем основные причины. Прежде всего рекомендуем незамедлительно обратится в магазин оптики в Киеве для консультации офтальмолога.
Слишком много времени в режиме «онлайн»
Еще немного статистики — современный человек в среднем проводит за экранами гаджетов 7 часов. Это почти в 3 раза больше рекомендуемой нормы. «Диджитализация» пробралась почти во все аспекты нашей жизни, за гаджетами мы работаем, учимся, общаемся, отдыхаем, занимаемся шоппингом. С одной стороны, это удобно и упрощает многие повседневные процессы, а с другой — сильно вредит здоровью глаз,
Дело в том, что экраны смартфонов, ноутбуков и компьютеров излучают синий свет вредного спектра. При длительном воздействии этого света на незащищенную поверхность глаза может ухудшаться зрение, развиваться синдром сухого глаза и много других проблем.
Неумеренная нагрузка на глаза
Стремительный темп жизни в современном мире требует от нашего организма очень много. Ми каждый день подвергаемся физическим и психологическим нагрузкам, стрессам, недостаточно спим и отдыхаем. Все это сказывается на нашем здоровье, в частности на здоровье глаз. Постоянный стресс и неумеренная нагрузка истощают зрительною систему, делают ее склонной к развитию разных офтальмологических заболеваний, приводят к ухудшению остроты зрения.
Ощущаете ли вы после долгого и напряженного рабочего дня дискомфорт, сухость в глазах? Бывает ли, что ваши глаза краснеют и на их поверхности появляется сосудистая сетка? Если ваш ответ «да» — обязательно озаботьтесь здоровьем своей зрительной системы, дайте глазам отдохнуть и восстановиться, посетите офтальмолога для консультации и проверки зрения.
Фактор возраста
В возрасте 40-45 лет у большинства начинает проявляться пресбиопия, или как ее еще называют «возрастная дальнозоркость». Ее развитие связано с естественным процессом старения организма и зрительной системы в частности. Какие симптомы пресбиопии? Это, прежде всего, сложность с фокусированием взгляда на близком расстоянии (30-50 см) и быстрая утомляемость глаз.
К большому сожалению, полностью предотвратить пресбиопию или остановить ее развитие невозможно. Но можно заблаговременно, не дожидаясь 40-45 лет, заботиться о своем зрении и делать все возможное, чтобы продлить здоровье глаз как можно дольше.
Залогом здоровья глаз является регулярное посещение офтальмолога. Только врач может дать точную оценку вашему зрению, своевременно диагностировать проблемы, при потребности выписать рецепт на средства коррекции и поделиться полезными рекомендациями для заботы о глазах. Врач-офтальмолог принимает во всех сертифицированных оптиках Киева.
