Минеральной называется вода, которая содержит соли, микроэлементы и биологически активные вещества. Минеральные воды можно разделить на столовые, лечебно-столовые и лечебные. Они отличаются друг от друга нормой потребления, назначением и влиянием на организм.
Столовая минеральная вода
Содержит минеральные соли до 1 г на литр, а именно железо, калий, кальций, бор, кремний, йод. Может быть газированной и нет: Моршинська, Знаменівська, Своя лінія, Buvette, Bonaqua. Предназначена для обычного и ежедневного питья. Польза столовой воды:
- насыщает организм необходимыми солями;
- нормализует обмен веществ, улучшает пищеварение;
- выводит токсины из организма;
- активизирует работу мозга;
- улучшает состояние кожи, волос и ногтей;
- укрепляет нервную систему;
- регулирует кислотно-щелочный баланс;
- помогает выводить мокроты при сухом кашле.
Столовая минеральная вода рекомендована к употреблению при похудении, но противопоказана беременным женщинам и людям с психическими расстройствами. При появлении побочных реакций, таких как вздутие живота или изжога, стоит снизить количество потребляемой воды, отказаться от нее совсем или заменить на воду без газа.
Лечебно-столовая минеральная вода
Имеет степень минерализации до 10 г солей на литр и содержит железо, кремний, йод. Лечебно-столовую воду (Borjomi, Поляна квасова, Ессентуки) вы можете пить, предварительно проконсультировавшись с врачом. Ее назначают для нормализации кислотности желудка, а также профилактики:
- колитов;
- запоров;
- панкреатита;
- диабета;
- гастрита.
Регулярное употребление лечебно-столовой воды в умеренных количествах полезно людям, не страдающим болезнями желудочно-кишечного тракта. Она противопоказана женщинам в период беременности и лактации, а также детям до 6 лет.
Лечебная минеральная вода
Отличается степенью минерализации от 10 г до 12 г на литр, содержанием сероводорода и углекислого газов, йода, железа, бора, брома. Лечебную минеральную воду — Borjomi, Mattoni, Sulinka Si, Нарзан, Джермук — используют при лечении:
- хронических гастритов с пониженной секрецией желудка;
- заболеваний печени, желчного пузыря;
- воспаления поджелудочной железы — панкреатита;
- сахарного диабета, ожирения;
- мочекаменных болезней, хронического цистита, уретрита.
Применять лечебную минеральную воду необходимо только после консультации с врачом с учетом профиля заболевания. Она противопоказана детям, а также беременным и кормящим женщинам.
АТБ-Маркет представляет самые популярные торговые марки минеральной воды, которые полезны для организма. Купить минеральную воду в АТБ можно по доступным ценам и с доставкой на дом.
